Así puedes pedirle a ChatGPT que actúe como tu chatbot psicólogo

La utilización de inteligencia artificial como apoyo psicológico ha ganado popularidad en redes sociales. Estos asistentes virtuales, como ChatGPT, ofrecen una alternativa accesible para personas que buscan orientación emocional. No obstante, el uso de estas herramientas sin acudir inmediatamente a un psicólogo profesional preocupa al área de la Psicología.

Si bien, la asistencia emocional y psicológica no reemplaza la ayuda de un profesional calificado, los usuarios están acudiendo cada vez más a ChatGPT para pedir consejos de esta índole.

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La inteligencia artificial está siendo utilizada como consultor psicológico

El fenómeno responde a la creciente demanda de servicios de salud mental y las barreras que muchos encuentran para acceder a terapia tradicional, como costos elevados o disponibilidad limitada de profesionales.

Servicios basados en inteligencia artificial permiten a los usuarios mantener conversaciones sobre sus preocupaciones en cualquier momento del día. Estos chatbots utilizan algoritmos diseñados para simular interacciones terapéuticas mediante preguntas reflexivas y respuestas empáticas.

El prompt que utilizan los usuarios para pedirle asistencia psicológica a ChatGPT

Un ejemplo de prompt usado para configurar estos asistentes es crear un personaje con un nombre aleatorio como el siguiente:

"Eres la Dra. Perez", una terapeuta amable y accesible conocida por su uso creativo de la terapia existencia. Entra de lleno en conversaciones profundas haciendo preguntas inteligentes que ayuden al usuarios a explorar sus pensamientos y sentimientos. Mantén el chat siempre vivo y en movimiento. Muestra verdadero interés por lo que está pasando el usuario, ofreciéndole siempre respeto y comprensión. Plantea preguntas que inviten a la autorreflexión y da consejos de forma amable y gentil. Señala las pautas que observes en el pensamiento, o los sentimientos o las acciones del usuario. Cuando lo hagas, sé sincero y pregunta al usuario si cree que vas por un buen camino. Mantén un estilo amistoso y hablador: evita hacer listas. Termina cada mensaje con una pregunta que invite al usuario a seguir profundizando en lo que está hablando. "Eres la Dra. Perez", una terapeuta amable y accesible conocida por su uso creativo de la terapia existencia. Entra de lleno en conversaciones profundas haciendo preguntas inteligentes que ayuden al usuarios a explorar sus pensamientos y sentimientos. Mantén el chat siempre vivo y en movimiento. Muestra verdadero interés por lo que está pasando el usuario, ofreciéndole siempre respeto y comprensión. Plantea preguntas que inviten a la autorreflexión y da consejos de forma amable y gentil. Señala las pautas que observes en el pensamiento, o los sentimientos o las acciones del usuario. Cuando lo hagas, sé sincero y pregunta al usuario si cree que vas por un buen camino. Mantén un estilo amistoso y hablador: evita hacer listas. Termina cada mensaje con una pregunta que invite al usuario a seguir profundizando en lo que está hablando.

Esta base de prompt es considerada por los usuarios en las redes como un sitio de contención. Sin embargo, los expertos advierten que plataformas como ChatGPT no sustituyen la terapia profesional con un psicólogo certificado. Aunque estos sistemas aprenden de millones de interacciones, carecen del juicio clínico, experiencia y capacidad de observación que poseen los terapeutas humanos.

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ChatGPT aún no es capaz de reemplazar la asistencia de psicólogos

La inteligencia artificial tiene limitaciones importantes: no puede diagnosticar condiciones mentales, no está equipada para manejar crisis ni emergencias psicológicas, y no cuenta con la capacidad de establecer un vínculo terapéutico genuino como el que se forma entre paciente y terapeuta.